小球时代的防守难题

在小球时代，NBA比赛三分投射提升，很多球队追求进攻效率而推快节奏，这使得防守难度大大增加。漫长常规赛中，不少球队难以保持防守纪律性，容易被对手快攻冲散。不过，仍有一些强队防守稳定性出色。接下来，让我们盘点本赛季防守效率最高的5支球队，争冠热门雷霆、凯尔特人都在其中。

5.凯尔特人（防守效率110.4）

向来重视防守的凯尔特人，阵容中有多位高水准防守球员。霍勒迪、怀特、布朗是最佳防守阵容级别的外线领防人，具备换防多位置能力。内线波尔津吉斯护框顶级，霍福德虽年纪大但防守弹性全面。塔图姆能从1号位防到4号位，甚至可错防5号位，协防和保护篮板也很出色。

4.火箭（防守效率109.7）

2023年聘请乌度卡后，火箭奔着成为防守强队发展，其防守资源出众，阿门、伊森、贾巴里史密斯、狄龙都是最佳防守阵容级别，且防守能里能外。火箭场均回合数98.8，排在联盟中下游，进攻不靠谱情况下打出此数据。他们阵地战看重球员拼抢，场均篮板高居联盟第1，前场篮板同样第1，弥补了进攻短板。

3.快船（防守效率109.5）

去年休赛期快船阵容变动大，失去乔治后签下一些角色球员，但防守体系更易搭建。签下范甘迪做防守教练后，本赛季防守提升明显，这还是在伦纳德缺席大量比赛的情况下。快船防守注重对对手持球核心的压迫，从第一线就给压力，导致对手战术发起浪费时间。

2.魔术（防守效率109.4）

从上赛季开始，魔术就是以防守为核心的球队。本赛季依旧如此，他们看重体型优势，前场和后场阵容中很多球员身材高大。这种阵容下，魔术在篮板保护、限制对手二次进攻、造成对手失误等方面能力顶级，场均失分高居联盟第1。但魔术进攻太差，阵容严重偏科，进攻资源不及格，两大核心伤病后进攻更没眼看。

1.雷霆（防守效率106.2）

本赛季雷霆堪称历史级防守球队，兼顾防守资源和侵略性，外线和内线人员轮转充足，常规赛能保持防守效率。他们从对手发球就施压，对手挡拆或突破时大胆对抗或掏球，让对手处理球小心，可能错过传球机会。很多球队上线堆积防守资源会轮转混乱，但雷霆不会，他们有时打双塔，球员奔跑积极，不给对手三分空位，针对角色球员让其持球突破。